Massaggio decontratturante – Massoterapia

massaggio DECO 2Il massaggio decontratturante o anche definito massoterapia è un trattamento generalmente localizzato ad una specifica parte del corpo: arti inferiori, colonna o zona lombare, oggetto della contrattura.

Spesso infatti può capitare che i muscoli, sopratutto se sottoposti a sforzi intensi, siano colpiti da questo aumento involontario del tono muscolare che può provocare fastidi e dolori.

La funzione del massaggio decontratturante è proprio quella  di cercare di riportare il tono muscolare al suo livello normale, sciogliendo la contrattura attraverso pressioni e sfregamenti praticati con le mani nella zona interessata.

Essendo una delle terapie più antiche e diffuse, ha una larga applicazione nella cura dei traumi e delle malattie. Viene utilizzata per ridurre la fatica, incrementare la capacità di recupero degli atleti e per rilassare i muscoli (specie per chi soffre di stress e tensione muscolare). Determina uno stato di rilassamento generale a livello psico-fisico.